Знакомая ситуация: за окном осень, иммунитет ослаблен, а вокруг коллеги и близкие начинают чихать и кашлять? Чтобы защитить себя и семью, важно не только пить витамины, но и заботиться о чистоте дома. Рассказываем, какие привычки помогут обезопасить пространство 👇🏼
🔸 Регулярное проветривание. Мы приносим вирусы на себе с улицы, и даже если сами не заболеваем, то они легко передаются домашним. Проветривание позволяет сократить количество вирусов и бактерий в воздухе. При этом очень важно проводить его правильно. Оптимально открывать окна 2–3 раза в день на 20–30 минут.
🔸 Влажная уборка. Проводите ее 1-2 раза в неделю, и раз в две недели – генеральную. Особое внимание уделяйте поверхностям, к которым мы прикасаемся чаще всего: дверные ручки, выключатели, пульт, ключи, телефон, компьютер.
🔸 Чистый текстиль. Наволочки, простыни, пододеяльники, полотенца контактируют с нашей кожей и волосами, впитывают пот и выделения, собирают на себе частицы пыли и бактерии. Полотенца часто остаются влажными в ванной комнате, что является идеальной средой для размножения микробов. Меняйте постельное белье не реже одного раза в неделю и стирайте его при температуре не ниже 60°C. Полотенца для рук и тела лучше обновлять каждые 2-3 дня и тщательно их просушивать.
Чистый дом — это не только про уют, но и про здоровье. Берегите себя и близких, а заботу о чистоте доверьте профессионалам. Напишите нам в личные сообщения. Мы подберем оптимальный график уборки вашего пространства! 🐝